夫妻吵架時，你的選擇是什麼？ 跳脫情緒勒索，為自己負責

          我們生命的故事是由我們的選擇所堆砌而成的。生命品質因此與我們的選擇息息相關。           好友在過年期間因為婆婆生病，老公心浮氣躁，開車時小事和她爭吵，竟將他趕下車放生，之後和她拍桌怒罵，並且簽好離婚協議書，態度強悍，要求離婚。 

         好友婚姻並不算幸福，因為老公情緒起伏大，敏感又壞脾氣，但是她是個念舊重感情的人，每次在婚姻事件重擊後，總是能回想對方優點，願意包容忍耐，繼續經營這煎熬的婚姻。多年下來，練就一身好功夫-- 數算上帝給的恩典、放大對方優點、正面處理問題、對事不對人。婚姻快二十年，我以為他倆能度過的困難差不多都已經度過了。婚姻大概可以進入倒吃甘蔗的境界才對。沒想到對方小事爆氣後仍然放出殺手絕要離婚，好友簡訊提到她被惡意路上丟包放生，還被拍桌痛罵，隔天收到簽好字的離婚協議書。 面對這樣艱難的處境，好友靜下心，做自己份內該做的事，不伎不求。她按原訂照計畫去醫院探望婆婆，幫忙煮年夜飯。內心沒有小媳婦阿信的悲苦，因為她認為這是她發自內心樂意替老人家做的。 在被惡言相向、甚至暴力言行對待後，她沒有選擇「報復」，而是選擇做自己仍樂意做的事。做這些事情，不是苦肉計，更不是自命清高。她告訴我，過完年後，如果對方堅持要離，就離吧！希望這段婚姻沒有委屈，也沒有留下遺憾。 她的付出是她選擇為自己負責，而不是情續勒索。

          我猜，他們婚姻的風暴會像二十年來所有的風暴一般離去，但是新的風暴還會接踵而至。風暴來來去去，無常就是日常。不隨著風暴起舞，而隨著自己的原則做事，當選擇跳脫出被他人情緒勒索時，她是自由的、是無人能傷害的、是智慧的。這樣的生命睿智，難道不是她多年在痛苦婚姻磨練後操練出來的結果？ 

          當能跳出他人的情緒勒索，專注於自己的原則和選擇，老公會不會改變已經不重要了，重要的是，面對爛人有自由做出好的選擇。不會因為對方爛，而讓自己也用爛招回應，隨之起舞，最後賠上的是自己的情緒、生命品質、和自我沈淪。老公好不好也不重要了，重要的是，自己可以越活越好，生命越來越正面健康。 有句話說，你的健康是你「吃」出來的。我要說，你的生命是你「選擇」出來的。